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听仲景故事品中医智慧做冬至美食——冬至日，中医药文化走进鲜活校园

发布者：admin 作者：来源：发布时间：2021-12-22 15:16:38

　　12月21日是传统的冬至。当天下午，由国家中医药管理局主办，湘潭市卫健委、湘潭市中医药管理局、湘潭市中医医院、湘钢一中教育集团十二中校区等单位承办的2021中医药文化进校园·冬至主题日“湘潭站”活动，在湘钢一中教育集团十二中校区举行。市中医药管理局、市中医医院、十二中校区相关负责人出席。
　　活动以十二中校区初一年级“听仲景故事，品中医智慧，做冬至美食”主题班会的形式开展，该年级2116班学生及部分家长、市中医医院中医专家参加。
　　

　　
　　· 仲景故事引出中医魅力 ·

　　“都知道张仲景是东汉名医，被后世尊称为‘医圣’，那么冬至吃饺子和张仲景有什么关系呢？”在“听仲景故事”环节，随着视频播放和活动主持老师的讲解，这个谜团在同学们心中逐一解开。原来东汉时期，很多穷苦的百姓忍饥受寒耳朵都冻烂了，张仲景便研制、熬煮“祛寒娇耳汤”免费供给穷人御寒抗病。那天正好是那年的冬至日，后世为了纪念张仲景，冬至吃饺子（娇耳）的习俗便流传下来了。
　　张仲景的故事引起了同学们极大的兴趣，在老师的启发下，同学们争先恐后说出了善用“针石”的扁鹊、研究出“麻沸散”的华陀、著有《千金方》的孙思邈等，气氛非常活跃。

　　· 专家讲座道出中医智慧 ·

　　
　　中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验，是打开中华文明宝库的钥匙，凝聚着中国人民和中华民族的博大智慧。在“品中医智慧”环节，市中医医院副院长、湘潭市名中医曹慎结合中医药的理念和知识，给师生们科普了二十四节气的养生常识、药食同源的理念，讲解了穴位、经络与人体健康的对应关系，并向师生们传授了如搓耳朵、按摩腹部、“鸣天鼓”等简单实用的中医日常养生小妙招等。
　　如“鸣天鼓”，要领是“两掌掩耳余指击，鼓膜震响十余下”，能达到调补肾元、强本固肾之效，对头晕、健忘、耳鸣等肾虚症状均有一定的预防和康复作用。在专家的示范下，同学们对这些养生小妙招兴趣盎然，纷纷动手实践，感受到舒适的效果后开心不已。
　　“老师讲解和中医专家的讲座，使我更加了解到中医药与我们的健康生活息息相关，我也更加喜欢和爱上中医了。”现场，认真听课后的学生杨晶文表示。
　　
　　· 冬至美食品出中医养生·

　　
　　最受同学们欢迎的“做冬至美食”环节终于来到了，这次的冬至美食是鲜人参饺子。
　　“百草之王”的人参具有大补元气之功效，从古至今就用于中医治疗、预防和养生。现场有药师榨出新鲜的人参汁和入饺子馅中，同学们在老师的帮助下，纷纷洗净小手，动手包了起来。饺子煮熟后，品尝着自己的劳动成果，同学们成就感满满。
　　“这次中医药文化进校园·冬至主题日活动，生动活泼地向广大师生普及了中医药文化和中医药养生知识，更让小朋友们了解和接受了中医药这一传统国粹，长大后能更好地用于对健康的守护。”曹慎副院长在接受采访时表示，“市中医医院作为全市中医事业领域的领头羊，今后将赴更多的校园开展中医药文化进校园活动，以社会责任和担当，让我们的下一代信中医、用中医、爱中医，让中医药这一中华民族的瑰宝大放异彩。”
　　

活动合影

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