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心灵“感冒” 中医教你怎么办？

发布者：admin 作者：来源：发布时间：2017-08-05 00:00:00

　　世界卫生组织提出：健康是指身体上，心理上和社会上的完美状态而不仅是没有疾病和虚弱的现象。随着时代的迅猛发展，人们的压力越来越大，出现心理问题的事例逐渐增多。为了提高广大民众的健康水平，雨湖区卫计局组织了连心惠民--大美湘潭健康行百场公益讲座活动，其中有一个重要的课题就是精神健康。
　　8月2日晚上7点30分，湘潭市中医医院中医专家冯德清受城正街道卫生服务中心的邀请在香樟园南院文化广场上，为居民朋友们带来一场关于从中医的角度看抑郁症知识的分享。虽然天气炎热，但是大家早早地来到了广场等候，冯德清专家从认识抑郁症、抑郁症的特征、抑郁症的症状、病因、抑郁症的认知误区、抑郁症的预防、以及如何与抑郁症病人相处等几方面作了详细阐述，结合自己多年的中医临床经验为大家进行了分享。
　　抑郁症的病名在中医文献中并无记载，中医学将当代有关抑郁症等疾病归于情志疾病中的郁证等病证。“情志疾病”是一大类与心理因素有关的疾病，提出了情志致郁的理论，认为七情，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化可以导致疾病。在突然、强烈或长期性的情志刺激下，脏腑气血功能紊乱，七情就成为致病因素，称为内伤七情。情志因素不仅可以直接导致多种疾病的发生，而且对所有疾病的转归起着重要作用。冯医生以中医情志这方面展开讲座，为大家从中医的角度正确认识抑郁症，起到了很好的指导作用。居民朋友们纷纷表示听了这堂讲座对抑郁症的认识更深了。以前总感觉抑郁症是一种高大上的病，经常听说，但从未见过，很神秘，有时候又觉得心理疾病好像不是一种疾病，顶多定义为心情不好，别人安慰安慰，或者自己好好想想再或者看几篇心灵鸡汤文章就好了，听了冯医生的课，瞬间明白了。
　　中医文化博大精深、源远流长，中医养生更是在许多方面如：饮食养生、情志养生、睡眠养生、运动养生、经络养生、体质养生、起居养生等有独特优势。我们希望运用好老祖宗的文化结合现实状况，更好地为人民群众服好务，让大家真切感受到中医文化的独特魅力。

健教指导科：呙凡

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